人間関係のストレスでお悩みのあなたへ。何故イライラする?原因と対策




新年明けましておめでとうございます。
恋愛専門タロット占い師、双海カオルです。



長期の休み明け、
気持ちが現実に追いついていかない方も
多いのではないでしょうか。


年明けの初出勤、
苦手な上司や同僚に
不本意ながら
”今年もよろしくお願いします”のご挨拶。


しばらく平和だった心に
再びどんより雲がかかってきて
仕事のやる気が出ない方もいらっしゃるでしょう。



そんなあなたに、
人間関係のお悩みが少しでも晴れますように、
私なりの人間関係についての考え方をお話ししたいと思います。




嫌なものは嫌。無理して付き合う必要はない



あなたの人生はあなただけのもの。
あなたが全て決めて、
心が望む方向を選んでいけば良いのです。

誰に何と言われようと、あなたの心が最優先。


受け入れられるものは受け入れて、
どうしても受け入れられないものは
あなたの懐に入れないこと。
なるべく距離を取ること。




気になるものはまずは少しだけつまみ食いしてみて、
あなたの味覚に合えば食べれば良いし、
気に入ったならばまた買えば良い。
気に入らなかったら食べなければいい。
二度と買わなければいい。


どうしても栄養があるから
口には合わないけれど、
少しで良いから
たまには食べたほうがいいと考えるならば、
たまに少し食べる程度にすればいい。


人間関係もこんな風に考えましょう。



本当に気の合う人はほんの一握りしかいない



人間、十人十色ですから、
考え方、趣味嗜好が違うのは当たり前。

得意な分野、不得意な分野も
人それぞれ違います。



自分はこう考えるのに、
あの人は何故違うんだろう・・・
常識的に考えておかしいだろう・・・
と考えるからイライラして
人間関係が上手くいかなくなるのです。


あなたの常識は相手の常識ではありません。
常識と考える範囲は人それぞれ。





あの人の物言いはきつくて心が折れる。
あの人ははっきりしなくて何を考えているか分からない。

前者はあなたがそう思っても
はっきりとしたストレートな言い方が
潔くて気持ち良いと感じる人もいるでしょう。

後者は穏やかな言葉使い、
オブラートに包んで言ってくれるところが
好感が持てると感じる人もいるでしょう。



つまりは自分の価値観を押し付けずに、
こういう考え方の人もいるな、程度に
さらりと受け流せばよいのです。


本当に気の合う人は
ほんの一握りしかいません。




自分はそうは思わないけど・・・と感じても、
受け流せる部分は受け流して、
受け入れられる部分は受け入れて、
譲り合いの精神で歩み寄りましょう。

どうしてもこの人ダメだと思う場合は、
距離を置くことで解決しましょう。


決して無理に仲良くなろうとしないこと。
人間関係に執着しないこと。


仲良くなるべき気の合う人は
自然と距離が縮まり、
離れるべき人は自然と距離が離れていくもの。
焦ったり不安になったりして
心に反した行動をする必要はないのです。




恋愛関係も人間関係



恋愛も同じですね。

恋愛関係も人間関係ですから、
あなたの心が苦しくなる辛い恋には執着せずに
手放して新たな恋を探したほうが良いのです。


手放すことは一時的に辛いかもしれませんが、
心の痛み、辛い経験から学ぶことはたくさんあります。
その経験があなたを成長させ、
蛹が蝶になって飛び立つように、
あなた自身の身も心もより美しくなって
より良い恋愛関係が築けるようになりますからね。



辛い恋への執着は
あなたの心を蝕むだけではなく
本当に気の合う人との出会いを
遠のかせていることになりますから。


あなたの心が辛いということは
心に反した関係を続けているということですから、
もしそんな恋を続けている場合は、
ちょっと立ち止まって
冷静に関係を見直してみて下さいね。












休み明け、マツコ働きたくない。今日も自宅警備・・・




無職じゃねーか!



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